• Converse com os amigos por telefone ou aplicativos.
  • Faça chamadas de vídeo com filhos e netos.
  • Combine de fazer atividades virtuais com os amigos – ler um livro juntos, por exemplo.
  • Peça apoio para a compra de alimentos, produtos de higiene e medicamentos.
  • Acompanhe as notícias por fontes confiáveis.